Begüm Ata

Yoga ile 2019 yılında tanıştım. Zamanla matın üzerindeki alanın sadece bedenle değil, zihinle ve kalple de bağ kurabileceğim bir yer olduğunu fark ettim.

2021 yılında Cihangir Yoga’da Fırat Tosun, Bade Gül Kılınç ve Naz Şarman ile 200 saatlik Temel Yoga Eğitmenlik Eğitimimi tamamladım. 2024 yılında Berivan Aslan Surgun’dan 200 saatlik Yin Yoga Eğitmenlik Eğitimi aldım. 300 saatlik İleri Seviye Eğitmenlik Eğitimimi ise yine Cihangir Yoga’da, Fırat Tosun, Chris Chavez, Bade Gül Kılınç ve Carlos Pomeda ile tamamlama fırsatı buldum.

Hatha, Yin ve Restoratif yoga dersleri veriyorum. 2022’den bu yana Urban Active bünyesinde stüdyo ve canlı yayın dersleri yürütüyorum. Aynı zamanda Cihangir Yoga’da sub eğitmen olarak derslere giriyor ve bireysel özel dersler veriyorum.

Derslerde birlikte, mat üstünde bedenle bağ kurarken eğlenebileceğimiz, kendimizi keşfedebileceğimiz ve nefesle dengeyi bulabileceğimiz bir alan yaratmayı amaçlıyorum.