top of page
Bu hizmet kullanılamıyor. Lütfen daha fazla bilgi için iletişime geçin.
Online
Yin Yoga
Her seviye
Online Studio
Bu pratikte pozlar genellikle 3-5 dakika boyunca pasif bir şekilde tutulur. Kaslardan çok, bağ dokularını hedefleyen bu uzun süreli esneme, bedeni esnetmenin ötesinde zihinsel ve duygusal bir dönüşüm sunar. Yin Yoga, sinir sistemini yatıştırarak stres ve kaygıyı azaltır, sabrı ve farkındalığı geliştirir.
Yaklaşan Seanslar
İptal Koşulları
Ders iptali veya yeniden tarih düzenlemesi, derse 3 saat kalana kadar yapılmış olmalıdır. Aksi takdirde ders yapılmış olarak sayılır.
İletişim Bilgileri
info@yasamkilavuzumyoga.com
bottom of page